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6月14日

日曜日ですが、1日雨予報…。

と思っていましたら、午前中の早い時間は曇りだったみたいで、乗ろうと思えば乗れたなと。

しかし、疲労感がすごくて乗れるかどうかどころではありませんでした。

というわけで、ぐったりしながらとりあえずローラー。

Zwiftで誰かにツキイチすればやる気が出るかも(迷惑)というコンセプトでツキイチしましたが、鬱陶しがられアタックかけられ逃げられたので、意気消沈でローラー終了。

162W140bpm380kJ

とりあえず2週間乗り続けることに成功。

よしよし続けていきましょう!

ぐったりしてたら妻がマッサージしてくれました!

ありがとうございます。

元気でましたよ!

しっかし湿気すごいなと見ると、

Img_2366

うわー。

お昼は

Img_2365

ローストポーク。

美味しくペロリでした。

ありがとうございます!

夜は美味しいものをいっぱい食べました!!

しかし疲れが取れない…。

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