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6月1日,2日

久々に日常メモ的なブログを復活させようかと思います。

ブログ書かないと自転車に乗らないし、自転車乗らないとブログ書かないという負の循環も生まれることも分かりましたし。

6月1日

6月は毎日自転車に乗ることを目標に定めました。

トレーニング的にはとんでも無いことなのですが、習慣づけのためなのでまぁいいかと。

ライドの内容や質は一切問わず、時間も下限を定めず。とにかく自転車にまたがりましょう月間。

夜にZWIFTを30分くらい

AVE150W137bpm321kJ

Img_2266

家に帰ったら妻が何か買ってきました…。

Img_2267

ぷしゅ。

ナチュレ片山に新入荷していたものを。

現場猫がちゃ。買ってきてくれていたものはこれでした!

3つかぶっちゃってましたが(笑)。

ありがとうございます!!

Img_2268

晩御飯は大好物のカレー。

二種類のお肉を煮込んだ手が込んだカレー。

美味しくペロリでした。

6月2日

朝は起きれず帰ってきてからこれまたZWIFTで30分くらい

Z4を意識して(意識しただけ)

AVE183W148bpm334kJ

Img_2273

本日もナチュレ片山の新入荷商品をぷしゅ。

Img_2276

昨日のカレーを使ったカレーラーメン。

味噌と合わせてみたのですが、バッチリ当たりました!!

いつもありがとうございます!

 

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