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6月13日

本日は午前中のみお仕事。

天気がはっきりしないので今日もローラー。

やる気がある状態なら雨覚悟の外乗りしたか、MTBの練習をしてたと思うのですが、残念ながらやる気がない。

いったんスイッチが切れちゃうと再起動ってなかなか難しいですね(体重的にも)。

ということで時間が取れるしゆるゆるAlpe1本。

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一時期の喧騒が嘘みたいな過疎っぷり。

みんな世界的にも外を走ることができるようになったんですね。

いいことです。

159W137bpm810kJ

本日は

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お家で焼肉でした。

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ぷしゅ

美味しくペロリ。

Img_2364

デザートはキウイでした!

ありがとうございます!!

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