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6月26日

今日は予定があったので、朝乗らなきゃと。

起きれるか不安でしたが、予定があれば起きれますね。

これはジテツウ再開に向けて希望が持てます。

あとは感染状況を見極めながら、リスクとメリットを天秤にかけてですね。

今日もZwiftローラー30分くらいで

171W146bpm310kJ

予定とはこれで

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上の親知らずを抜歯しました!

下はね、抜くの大変ですからね、もう少しね、様子をね、見ましょうね(滝汗)。

無事抜けて晩ご飯は

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三条イタリアンビットというレストランのレトルト?商品のパスタでした!

生パスタで美味しくペロリ!

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サラダも添えてもらって、ごちそうさまでした!

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