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レスト 久々に週刊 NISSAN GT-R NISMOを作りました 週のまとめと今週の目標

10月13日

レスト0kJ

今週合計 5147kJ

新潟は台風が過ぎ去り、家の周りを点検してみましたが特に被害なしでした。

風は少し強いですが天気も良く、走りに行きたいところではありますが、私の居住区ですと阿賀野川の水位が高くいつ避難が必要な状態になるかわかりません。信濃川も水位が高いようです。

大変な被害が出たところもあったようですね…。

道路状況もよくないだろうということで、本日は1日自宅待機にすることにしました。

外乗りできないのであればレストにしようと決めていましたので、本日は溜まりに溜まった、

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こいつをやっつけようと。

5か月分くらいたまっちゃってますね。

溜まってる間に

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記念プレートを進呈していただける号を通り過ぎたり、

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ついに半分!を過ぎたりしました。

Img_9760

お古ご飯はナポリタンを作ってもらって、F1を観戦。

いやー、レースは無情ですね。

それにしてもチェッカーの周回数間違えはなんだったんでしょう?

周回数を数えられないのはF1でもあるんですね。

その後も少し頑張って無事届いた号を全部作りました!

それは別記事であげますね…っていつからの記事を書かなきゃなんだろう…。

Img_9840

いや、フロントブレーキ、商品のデモ写真では4ポッドのものがついててなんだなーと思っていたのですが、製品版はしっかり6ポッドのものが。

形状もかなり正確に表現されてます。

それっぽいですね!

このブレーキキャリパーは水野さんが工場からこだわって選定したブレーキキャリパーでしかも固定方法が一般的な市販車と違うらしいです。

いや、GT-Rって本当にこだわってますね。ニスモはもう水野さんの手を離れたモデルですが、それでもそのベースがあったからこそのアップデートです。

なんかそれっぽい写真が撮れたから似たようなアングルのないかなーと思ったら、意外と撮ってませんでした。

Img_8905-1

ニスモじゃないですが、実車はこちら。なかなか再現度高いですよね!

ニスモはブレーキが日産とのダブルネームになってるのもいいですね。

Img_9839

似たような写真できないかなとトリミングしてみましたが、若干キビシイですね(笑)

晩御飯は私の希望で

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ピザにしてもらいました!

オムレツを作ってもらって大満足。

ありがとうございます!!

Img_9846

スコットランドとの試合は怖くて私は観戦しませんでしたが、両国のビールを飲んで応援!

日本勝ちましたね!すごいです!!

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今日もこちらの

Img_9845

今度はチョコレートチーズケーキをいただいて。

3種類食べたのですが、どれも本当に美味しかった。

下手なケーキを食べるくらいならこれを食べたいなと思います。

冷凍で売っていますので、またストックしておこうと思います。

週のまとめです。

10月7日〜10月13日

7日 レスト 0kJ
8日 朝固定ローラーZ3+夜固定ローラーZ3=402+401=803kJ
9日 ジテツウミドル+ジテツウロング=490+647=1137kJ
10日 角田浜トレイル練#24 1262kJ
11日 ジテツウミドル+ロング=445+631=1076kJ
12日 3本ローラーZ2 869kJ
13日 レスト 0kJ

一週間合計:今週合計 5147kJ
1日平均:735kJ

今週はなんだかんだ言って乗りました。

GarminにはEDGE830にはトレーニングの管理をしてくれる機能も付いているのですが、これくらいでやっと維持だそうです。

残念ですが、体感でもそうです。いろいろ数値は?って感じることも多いですが、納得させられる部分も多く、よくできてるなーと感心します。

いつまでもレストしているわけにもいきませんので、今週からはまたワークです。

メインはLTパワーでのZ3を徹底的になのですが、LTパワーをちょっと高めの200Wに設定したいと思います。

やはりこれだと高すぎるのか連日やるとかなり疲労が来ます。

まずはこの状態で週5000kJがなんとも感じなくなるくらいまでやってみたいと思います。

ということで、今週の目標は週5000kJです!

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