« ジテツウミドル&ショートの練習 827kJ | トップページ | ジテツウベリーショート&ベリーショート 467kJ »

ゆるっと月岡サイクリング 912kJ

4月1日

本日は某もえさんのお誘いにより、月岡方面へサイクリング。

少し肌寒い中集合場所へ。
メンバーはもえさん妻私の三人。

いざ月岡へ。

ひたすらツキイチ…レディーファーストでフォローに回ります。

目標値は平坦で30km/h。

ゆるぽたって誘われた気がするのですが、ロードバイクで走る際の一つの基準になるのは30km/hの巡行。これを難なくこなす女子ふたり…。

道に迷わない直線道路に出たら、先頭交代を促されましたので先頭へ。メーターをチラチラ見ながら30km/hペースで。

約40分ほどで目的地の月岡温泉へ。

Img_1417

おやつもぐもぐ。

帰りは少し遠回りして川沿いへ。ジテツウの練習になりました。

その後洗車して仕事の打ち合わせへ。

いろいろと大変になりそうです。

帰ってきてプチお祝い。

Img_1419

Img_1420

Img_1421

阿部幸製菓さんの柿の種と

Img_1422

越乃寒梅を使ったらアルコールの関係でサービスエリアのお土産として得ることができなくなってしまったユニークな経歴を持つ限定柿の種も手に入れました。

今まで通りできることをやっていきたいと思います。

67.7km 912kJ

|

« ジテツウミドル&ショートの練習 827kJ | トップページ | ジテツウベリーショート&ベリーショート 467kJ »

トレーニング記」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/548334/66569627

この記事へのトラックバック一覧です: ゆるっと月岡サイクリング 912kJ:

« ジテツウミドル&ショートの練習 827kJ | トップページ | ジテツウベリーショート&ベリーショート 467kJ »