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ジテツウミドル&ベリーショート ヌッテラ&GO

11月10日

朝本当に寒くて真冬装備でも寒いなぁ…って思ってたら気温表示は5度。
朝はテンポ走をと。

24.1km 150W 474kJ

仕事は相変わらずベリーハード。
精神的にもモヤモヤしてしまい、帰りはそんな気持ちを吹き飛ばすためにL5で。
信号や徐行しなきゃいけないところもあるので平均パワー的にはイマイチですが、250〜300W、時には400Wくらいのインターバルを繰り出しながら

13.22km 198W 289kJ

妻は今日も残業。お疲れ様です。
そんな日はテイクアウトでお手軽に。

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軽井沢で撮影した写真集が届きました。表紙が(笑)。

本日はなんとなくIPA特集に。
一杯目は写真にちょろっとしか写ってませんが、アメリカのグースアイランドのIPA。

IPAはアルコール度数高め、ホップ大量投入のパンチの効いた味が特徴ですが、このIPAはまとめ方がうまいのか、すごくすんなり飲めました。

二杯目は

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イギリスのブリュードッグのパンクIPA。
これ、私がIPAの中で最も好きな銘柄です。
IPAの鮮烈な味と飲みやすさのバランスが抜群なんです。

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三杯目と四杯目はどちらも地元エチゴビールのIPA。

正直どちらもあまり得意な味ではありませんでしたが、個性的な味という意味では上の二銘柄よりも上です。こう言う少し変わった風味のビールもたまに飲みたくなることがあります。

妻が見つけてきた

Img_0402

ヌッテラ&GO

自転車乗りの間では伝説的な食べ物というヌッテラ。

Img_0403

こんな風に親切に食べやすいパッケージになっています。

ひどいです。

こんな高カロリーなものをこんなに手軽に美味しく。

まだパッケージが小さいので良心を感じますが、こんな食べ物を販売してしまうなんて、ひどいです。
早速追加購入しました。

デブ化が止まりません…。

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