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最近どうも疲れがとれません…

いやぁ…。

今日は坂で高強度トレーニングをしようと思ったんですが…。

疲労がたまってそれどころじゃない!

そんなにTSSが高いトレーニングしてきた訳じゃないんだけどな…。

今日は軽く3本ローラーでペダリング整えるだけにしました。

明日は用事もあるし、完全休養の予定。

疲れをしっかり取ってから、月曜日に高強度トレーニングしよう。

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